燕芳园

雅致而富有灵性的分享

篮球过人基础教学 篮球过人教学30招教学

篮球过人教程方法一:交叉步突破过人特点:当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术篮球过人基础教学,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法:以右脚做中枢脚为例。步骤四:右手把球从地运起的同时篮球过人基础教学,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。先诱骗对手的重心,后脚再发力加速,并往反方向运球突破,来过掉对手。第三招:跳步跳步是非常好用的一种过人技巧,因为他既能保护好球...
继续阅读
© Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.滇ICP备2023000910号